<var id="flrxv"><video id="flrxv"></video></var>
<var id="flrxv"><video id="flrxv"></video></var>
<cite id="flrxv"></cite>
<cite id="flrxv"></cite>
<ins id="flrxv"></ins>
当前位置:首页>> 德育园地>> 国旗下讲话

国旗下讲话

第11周 预防冬季传染病,从我做起(林淑真)

来源:  人气指数: 次  发布时间:2019年11月18日

亲爱的老师们、同学们:?

?早上好!今天由我做国旗下讲话,讲话的内容是:预防冬季传染病,从我做起。

冬季,天气反复,变化无常。这样的气候极易造成呼吸道传染病高发,很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,会趁虚而入,侵袭我们的肌体,影响我们的健康。学生是呼吸道传染病的易感人群之一,学校又是这些易感人群聚集的场所,一旦有传染源的病人,即可通过空气飞沫和密切接触传播,在同学中造成病情扩散,甚至引起局部暴发。?

预防传染病最关键的措施便是重视综合性预防,在这里我想提醒同学们注意以下几点:?

1、教室要经常开窗通风,保持室内空气新鲜,每天通风至少3~4次,每次不少于10分钟。这样做一是能减少室内病毒病菌的含量,防止传染病的发生;二是确保了室内空气中的氧含量,降低室内二氧化碳的浓度,有利于大脑的积极思考。

2、养成良好的卫生习惯,饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,要勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,绝不随地吐痰。

3、衣着适量,根据天气变化适时增减衣服,避免着凉。?

4、均衡饮食,不偏食挑食,积极参加课间跑操活动,锻炼身体,劳逸结合,提高自身抗病能力。在体育课上和体育活动时,要特别注意安全,防止外伤,保护好自己。?

5、生活有规律,保持充分的休息睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要,否则必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

6、如果有发热、皮肤出现痘疹时,应及时到医务室或医院检查治疗,一经确诊为传染性疾病应立即停课,待疾病治愈且医生开具复课证明后,才能到学校上课。?

7、疾病流行季节,尽量减少到人多的公共场所去,更不要到患呼吸道传染病病人家里串门。

健康的身体是我们学习和生活的重要保障。预防冬季传染病从我做起、从今天做起!同学们!我们不能左右天气,但可以为健康付诸行动;不能预见明天,但可以把握今天。预防疾病,增强体质。让我们行动起来,爱惜自己,爱护身边的每一个人,让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的家园。谢谢!


 
万博足球群 223| 967| 430| 34| 19| 64| 634| 619| 13| 499| 97| 412| 76| 937| 346| 760| 451| 280| 898| 37| 853| 52| 697| 376| 712| 346| 808| 34| 319| 19| 469| 445| 868| 877| 157| 337| 721| 343| 610| 916| 388| 976|